Разбор новых правил о нарушении классической техники (видеопримеры)

FIS: Разбор новых правил о нарушении классической техники (видеопримеры)

Перед олимпийским сезоном FIS ужесточила наказания за нарушение классической техники и подготовила видеопримеры из прошлого сезона. Так, если бы спортсмены совершили аналогичные коньковые шаги сейчас, то некоторые были бы дисквалифицированы.
Читать дальше

Клэбо поддерживает революционные изменения, предложенные FIS. А остальные?

Клэбо поддерживает революционные изменения, предложенные FIS. А остальные?

Вероятно, Олимпиада в Южной Корее будет последним главным стартом, где мы увидим ставшие привычными шесть дисциплин. FIS предложила радикальные изменения, которые могут быть реализованы уже на чемпионате мира в Зеефельде: элементы ски-кросса в коньковом спринте, отмена классического спринта и скиатлона, введение смешанного командного спринта. Некоторые скандинавские лыжники — действующие и бывшие — прокомментировали последние новости.
Читать дальше

Классический попеременный двухшажный ход. Ошибки любителей и профессионалов. Часть 2

             Тренировки: Классический попеременный двухшажный ход. Ошибки любителей и профессионалов. Часть 2

В первой части были рассмотрены основы попеременного двухшажного хода. Сейчас я  расскажу об основных ошибках, которые допускают лыжники-гонщики при передвижении на лыжероллерах. Часть проблемы роллеров в том, что у них есть стопорное колесо, которое не едет назад. Поэтому они никогда не отдают. И сложно заставить себя работать над техникой, над подседанием и хорошим отталкиванием. Если у лыжников высокой квалификации с этим нет никаких проблем, то юношам и девушкам разряда КМС и ниже, а так же любителям нужно постоянно работать над техникой передвижения.

Технические ошибки лыжников при передвижении на лыжероллерах:

Читать дальше

Классический попеременный двухшажный ход. Ошибки любителей и профессионалов. Часть 1

Тренировки: Классический попеременный двухшажный ход. Ошибки любителей и профессионалов.  Часть 1

В данной статье я расскажу основные технические ошибки, которые допускают лыжники при передвижении попеременным двухшажным ходом. Эталонной техники не существует, в силу разных анатомических особенностей каждого спортсмена, но в попеременном ходе выделяют 5 фаз, которые должны соблюдаться в любом случае. Для начала рассмотрим эти фазы с помощью раскадровки видеозаписи.

Итак, 5 фаз классического попеременного двухшажного хода. Читать дальше

Как я вошёл в историю лыжных гонок России. Возможно, вошёл:))

Блог им. chekatilo: Как я вошёл в историю лыжных гонок России. Возможно, вошёл:))


На прошлой неделе на сайте Openski была статья «Без мази под колодкой — в подъем попеременным», где в названии ясно вынесена суть той статьи. Мне было что сказать на тему этой статьи, и я написал объёмный комментарий о своём опыте. Подумав ещё, я решил сделать отдельную статью, где в основу ложилась история, уже описанная в том комментарии, но дополненная. И вот эта статья!
 
В первые выходные февраля 2017 в Битце традиционно проходит классическая гонка на призы А. И. Архиповой. Эта гонка является классической по всем аспектам: классический стиль, раздельный старт, традиционная дистанция (5 и 10 км), очень часто морозная погода (всё-таки лыжи ассоциируются с зимой и твёрдыми мазями, а не оттепелью). Но организаторы нарушили одну из традиций: эта гонка всегда проходила в субботу, в этом году её решили провести в воскресенье. А ещё организаторы решили побороться за другую традицию – попеременный двухшажный ход, и для этого ввели специальный участок, где можно было идти только попеременных ходом, о чём они написали в положении:
Читать дальше

Классика умерла, да здравствует даблполинг!

Блог им. DmOlegovi4: Классика умерла, да здравствует даблполинг!

Вот и закончился ЭКМ по лыжным гонкам — спринт в норвежском Драммене. И был он примечателен не тем, что выиграл на нем непопавший в команду на Чемпионат Мира Эйрик Брансдаль. И даже не тем, что опять не удалось выиграть молодому дарованию Йоханнесу Клэбо. И даже не тем, что Сергей Устюгов после пяти медалей Чемпионата Мира (2 золота и 3 серебра) завоевал бронзу. И даже не тем, что Петтер Нортуг показал всем в 1/4 финала носорога и занял в итоге в финале высокое 4 место, не смотря на то, что сезон у него в целом вышел провальным… 
Читать дальше

Классические марафоны в Московском регионе, сколько их на самом деле осталось?

Наши гонки: Классические марафоны в Московском регионе, сколько их на самом деле осталось?

Однажды, сев за составление своего календаря лыжных стартов, Я выписал почти все марафоны в Московском регионе и близлежащих областях. Ничего на тот момент не планировал особо и просто хотел выписать наиболее мне интересные соревнования. А так как именно классический стиль мне более близок, то и марафоны я подбирал соответствующие. Список я взял из календаря российских лыжных марафонов 2016-2017 и иных источников.
Читать дальше

На норвежских соревнованиях будут введены зоны, где даблполинг запрещён

Лыжная индустрия: На норвежских соревнованиях будут введены зоны, где даблполинг запрещён

На Конгрессе FIS в Канкуне, который прошёл летом, было принято правило, согласно которому в гонке могут быть введены зоны, в которых не разрешено передвижение даблполингом. Комитет подчеркнул, что в предстоящем сезоне правило не будет использоваться на международных соревнованиях, однако национальные федерации могут ввести его на внутреннем уровне. Первой страной, принявшей ограничение, стала Норвегия.
Читать дальше

5 лайфхаков обхода нового антидаблполингового правила

Пятничное: 5 лайфхаков обхода нового антидаблполингового правила

Новость от FIS, решившей бороться с даблполингом ограничением длины палок 83% от роста спортсмена, шокировала многих — ведь она коснется и тех, кто ездит классические гонки с мазью под колодкой. Если брать среднестатистического лыжника ростом 180 сантиметров, то он теперь должен выбирать палки не больше 149,4 сантиметра — стандартные -30 сантиметров от роста.

Но FIS делает поблажки для спортсменов, позволяющие выиграть до четырёх сантиметров: рост атлета измеряется в лыжных ботинках, а палки — от кончика штыря до места выхода темляка, а не до конца ручки, как чаще всего измеряют и маркируют производители. Openski.ru придумал ещё пять лазеек, которые помогут вообще избежать неприятной процедуры укорочения штырей.
Читать дальше

Максимальная длина палок для классики составит 83 процента от роста

FIS: Максимальная длина палок для классики составит 83 процента от роста

Лыжегоночный комитет FIS, активно борющийся с даблполингом, на пятничном заседании в Цюрихе удовлетворил неоднозначное предложение немецкой стороны об установлении максимальной длины палок для классики. Немцы предложили ограничиться 85-ю процентами, однако чиновники пошли дальше, установив потолок в 83 процента. Решение распространяется на все гонки под эгидой FIS.
Читать дальше