0.00
Скилл
+0.01
Рейтинг
avatar
Оставлю пожелание автору, Я Два года назад тоже вернулся к лыжам после перерыва в 15 лет, (сейчас мне 34) пробежал в прошлом сезоне два марафона (в приципе для начала с неплохим результатом) плюс небольшие старты. Ну вот и захотел бежать в этом году гораздо выше по результатом и времени, сезон весна/лето/осень2017 очень много тренил по 10-12 тренировок в неделю, пил мало витаминов и не подпитывал сердце. Начался сезон и на фоне перетрена схватил сердечный сбой-  И ВСе!!! сезон закрыл.(сейчас восстановление и прогулки на природе).
Совет, перед началом подготовки внимательно отнеситесь к здоровью, как известно Спорт издоровье разные вещи.
Удачи.
+1
avatar
или Хотябы на Дальний Восток наш.
+1
avatar
Почему туда не поехать заранее, и там на месте уже набирать форму?!
0