9.01
Скилл
+0.92
Рейтинг

Павел

avatar
Михаил спасибо за очередной красивый отчет и  поздравляю с хорошим результатом.Очень интересную тему с питанием Вы подняли)
диета — классическое углеводное голодание, ну может быть слегка приправленное обычным голоданием, 
Это вся неделя вплоть до гонки?, т, е никакой углеводной загрузки нет перед стартом? какая цель такой диеты.Буду признателен если в 2х словах отпишите.спасибо!
Последний раз редактировалось
0
avatar
Боли в надкостнице(голени) распространенная проблема для новичков, особенно на жестких трассах.Странно что у элиты с этим проблемы, видимо действительно индивидуальные особенности организма.
0
avatar
Американцы никогда нормально не питались со своим фастфудом.другое дело, что с такими нагрузками все уйдёт.
0
avatar
skiman, за такую информацию Денис выставит вам счет)))
0
avatar
Панжинский лошара.Как обычно его удел-квалификация.гнать со сборной надо давно.
-1
avatar
Гаяр, старикашка выйграл на финише)парадокс.у него финиша никогда не было нормального.
0
avatar
Да блин знакомые не верят, что кроме фишера нет нормальных брендов лыж.понимаю, что таким людям бесполезно что то доказывать, но все же хочу привезти веские аргументы в защиту других брендов на которых бегут КМ и марафоны.хочу доказать на примере)
+1
avatar
Да  нужно просто для себя эту информацию найти)
0
avatar
Прикольно, все на Мadshus.Денис, а есть где нить расклад кто из топ 30 на каких брендах бегут? по памяти fisсher там явно не доминирует, что не может не радовать.
0
avatar
Анатолий Вы лыжами занимаетесь сами?? Вы пишите полный бред  про связки и все остальное!
0
avatar
Ребят очнитесь, Каминский же сказал, что никто из спринтеров не едет на тур и все разьехались кто куда.
0
avatar
а то)
0
avatar
Насчёт мороженого полная бредятина.просто решил попиарить спортпит sponser.я говорит слежу за питанием и ем мороженое с бутерами перед гонками.сразу видно-дилетант в питании.все за мороженным в магазин!
0
avatar
Денис средняя масса это всего лишь цифра.ну и так сложилось что победители и претенденты на победу весят под 80кг.это абсолютно никак не влияет на результат.да, у Олсона нет финиша как у спринтера, а его и не будет даже при 80кг так как он такой по жизни.
0
avatar
и где сейчас эта Полина Ермошина))???
0
avatar
Денис, если сравнивать цифры с ощущениями.Можно ли выяснить примерно свой АнП по ощущениям-учащенное дыхание, легкое закисление в мышцах? на что еще посоветуешь обратить внимание?
ps:cколько стоит обследование? ноги я так понял не проверял? 
+1
avatar
однозначно дисквал!
+1
avatar
Подьемы елочкой без мази-хорошо пошутил Денис.тебе можно и полуконьком заехать будет, вряд ли кто докопается.удачи на гонке.
+1
avatar
Nikovzver, полностью согласен с тобой.
0
avatar
Вряд ли смазка.особой отдачи я у них не заметил.Устюгова просто обрубило-капнул!!! это спринт Денис, а не дистанция, тут свои расклады.бегут на все деньги, поэтому и обрубает.по движениям явно видно, что нашим не хватает частоты.Впрочем Крюкову и Петухову ее никогда не хватало в классике.У Крюкова всегда главная задача не выпасть на рельефе до финишной прямой, а там одновременный ход сделает свое дело.
+1