Места для тренировок. Семинский перевал. Видео



Семинский перевал — один из высочайших перевалов на Северном Алтае. Расположен на 583 км Чуйского тракта, высота 1717 м. Подъем на перевал 9 км, спуск — 11 км. Это самая крутая часть с уклоном 7-10 %. Дорога заасфальтирована, что позволяет проводить роллерные тренировки. Также можно спуститься ниже, на 25-30 км. Двухчасовые тренировки в гору намного интереснее, чем катать по роллерной 2-километровой трассе. Единственный минус
это много машин. Если сзади едет бензовоз или фура, приходится с асфальта сходить на гравий и пропускать. Легковые машины спокойно объезжают, если нет встречного движения. Горнолыжный склон протяжённостью 1.5 км позволяет проводить хорошие имитационные тренировки. Также много грунтовых дорог, можно бегать в одну сторону, а не по кругам.
 
Семинский перевал — отличное место для сборов и тренировок, но руководство учебно-тренировочного центра никак не развивает этот комплекс. Инфраструктура тут осталась с советских времён, нового ничего не строилось. Старый спортивный зал, примитивные тренажёры, асфальт на роллерной трассе в плохом состоянии. Поэтому сюда приезжает не так много спортсменов, особенно зимой. 
Смотрим видео и подписываемся на канал!



/// Openski.ru

Комментарии12

Автобус-братская могила. Как он прошёл тех осмотр без ремней безопасности?
Обязательно купи контакты — тренировка будет намного более эффективной.
А так супер в горы выбраться. Гемоглобин растет?
Ремни были, они просто висели без дела) насчет гемоглобина не знаю, кровь не берут. 
Гемоглобин после Семинского действительно прёт. Но перевал коварный. Надо знать что и как. С наскока не поймёшь 
Вчера случайно узнал, что в конце июня ушёл из жизни Константин Гостяев. 39 лет всего мужику было. Двое детей осталось. Силный лыжник был. Земля ему пухом. Близким соболезнование
Тема тренировок на роллерах не раскрыта :-(
Почему не раскрыта?
Единственный минус — это много машин.
Дальше раскрывать некуда. Один минус, который перевешивает все возможные плюсы :-(
Ага, и на роллерке хреновый асфальт…
асфальт 1992 года выпуска. Зато рельеф классный. Раньше весь круг был в кедраче, пожар внёс коррективы
Я рассчитывал, что будет видео с роллерных тренировок.
Будет ещё видео с роллерных тренировок, обзор роллерной трассы, тренировок в гору на роллерах. Всему своё время)
Тренер на турнике и брусьях впечатляет. Сколько лет товарищу? 

Оставить комментарий