Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

Сборная Республики Коми по лыжным гонкам упорно готовится к новому спортивному сезону. Пять спортсменов Коми проходят подготовку в составе сборной России, проводят сборы с национальной командой, поэтому «выловить» их для беседы непросто. В межсборье лыжники приезжают в Центр спортивной подготовки Республики Коми, и такой момент предоставляется. Пресс-служба ГАУ РК «ЦСПСК» пообщалась с членом сборной команды Республики Коми и членом сборной России по лыжным гонкам Ильей Семиковым и узнала о летней подготовке лыжника из первых уст.


— Расскажи о значимых для тебя событиях спортивного сезона 2017-2018.

 
— Сезон выдался неоднозначным. Есть хорошие результаты, но я был собой не очень доволен. Я участвовал в этапах Кубка России, в отборочных соревнованиях FIS перед этапами Кубка мира, но результаты были не высокие. Только к концу сезона, к чемпионату России получилось «разбежаться».
 
Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

— В 2016 году ты завоевал звание чемпиона России. Как оцениваешь результаты чемпионата на родной земле в этом году?
 
— Атмосфера чемпионата России была супер! Такого количества болельщиков я еще не видел, поддержка чувствовалась нереальная. Конечно, помогает, когда соревнуешься на своей трассе, на которой тренируешься много лет. Я доволен результатами этих соревнований — трижды стал призером. В личной конке на 15 километров и в эстафете я завоевал бронзу. Завершающим стартом был марафон на 70 километров, который уже проходил не в Коми, а в Мурманской области. Мне нравится бегать такие длинные дистанции, довольно интересно, есть время, где силы разложить и место для тактических манёвров. Рад, что удалось побороться и попасть в призы этой гонки.
 
Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

Бронзовые призеры чемпионата России в эстафете: Илья Семиков, Ермил Вокуев, Алексей Виценко и Станислав Волженцев

— В этом сезоне твой наивысший для тебя результат какой?

— Это была индивидуальная гонка на 15 километров на чемпионате России, и как итог — бронзовая медаль в ней.
 
Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

Илья Семиков завоевал бронзовую медаль чемпионата России в индивидуальной гонке на 15 км

— Сейчас ты тренируешься в составе сборной России. Сколько сезонов ты уже провел в национальной сборной?


Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

Илья Семиков в группе Олега Перевозчикова. Сборная России сезона 2018/2019

— В сборной России я уже четвертый сезон тренируюсь, три из них — в команде Олега Перевозчикова. Тренер требовательный, дает хорошие объемы и приличные нагрузки. Может, не удается в каких-то моментах справляться с ними на все сто процентов, но стараемся. Объемы тренировок в национальной сборной на порядок больше, и силовой подготовки больше, чем в региональной. В Коми на тренировках больше индивидуального подхода к спортсмену.


Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

Тренировки в Отепя (Эстония)

— Традиционно в сборной России первый совместный сбор всей команды проходит в Эстонии. Ты ездишь туда уже не первый год. Что запомнилось, какие тренировки проводили?

— Сбор в Эстонии каждый год проходит в Отепя, где собираются все группы сборной и аппарат ФЛГР. Место, где мы живем, является спортивным комплексом: есть гостиница, рядом лыжероллерная трасса, имитационные круги. Условия для тренировок там замечательные. В этом году мы в группе выполнили хороший объем аэробной и силовой подготовки. За месяц я сделал 1300 километров. Подготовка разнообразная: лыжероллеры, имитация, велосипед, силовая. Помимо тренировок, проводится фотосессия сборной России, собрания, на которых говорим об итогах прошедшего сезона, и составляем планы на новый сезон.
 
Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

— Какие еще сборы будут этим летом?

— Перерывы между летними сборами недолгие. До 3 июля я был в Эстонии, а с 10 июля уже собираемся с группой Перевозчикова в Болгарии, на высокогорье. После будет сбор в Оберхофе, Германия. Там будем заниматься в лыжном тоннеле. Затем снова высокогорье в Италии. А уже ближе к осени едем на «вкатку», на снег. Там уже пройдут отборочные соревнования, по итогам которых решится, кто поедет на Кубок мира и на российские соревнования.



— А у тебя какие планы на сезон 2018/2019?

— Хочется участвовать в международных соревнованиях. Например, отобраться на этапы Кубка Мира и на чемпионат Мира в Зеефельде.
 
Профайлы и интервью: Лыжник Коми Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

 

— Кого считаешь своим главным конкурентом?

— В гонке больше соревнуешься с самим собой, хочешь стать сильнее, чем был вчера. В лыжных гонках конкуренция высокая. На соревнованиях бывает, что из первой «тридцатки» любой может выиграть. Вне трассы мы все друзья, а когда выходишь на лыжню, начинается соперничество.


— В каких гонках надо улучшить результат?

— Нужно подтянуть коньковый ход, хотя я больше люблю бегать классическим стилем.


— Есть цель готовиться к Олимпийским Играм 2022 года?

— Конечно, есть! Плох, наверно, тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте. Как раз начался четырехлетний цикл, поэтому будем стараться.
 


Беседовала Дарья Башлыкова
Фото: автора, ГАУ РК «ЦСПСК», пресс-службы ФЛГР

Комментарии0