"Я не ранена и не смертельно больна!" - элитные лыжницы и беременность

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Существует серьёзный документ, полученный в результате совещания группы экспертов Международного Олимпийского Комитета в прошлом году. Он называется «Тренировки и беременность у элитных спортсменок: сборник доказательств 2016 года». Материалы касаются всех аспектов физподготовки во время беременности и после неё. И текст довольно однозначен.

В документе говорится о том, что средний уровень интенсивности упражнений во время и после беременности может привести к увеличению VO2max примерно на 5-10 процентов, улучшая анаэробную работоспособность. Таким образом, спортивная производительность женщины останется неизменной или даже немного улучшится во время беременности, если она продолжит тренироваться без риска для здоровья.

И вооружённые этой наукой ведущие лыжницы не желают воздерживаться от физической активности во время срока.

Самой активной в соцсетях в блогах на протяжении беременности была Киккан Рэндалл, американка, являющаяся чемпионкой мира в командном спринте. Она неоднократно подчёркивала, что регулярные тренировки облегчили её беременность.

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Айно-Кайса Сааринен из Финляндии, ещё одна чемпионка мира, ждала ребёнка в то же время, что и Рэндалл. Но пока Киккан воздерживалась от соревнований, Сааринен продолжала гоняться на уровне Кубка мира, будучи на третьем-четвёртом месяце беременности. До тех пор, пока не заработала первый в карьере сход (DNF). «Мой организм намекнул, что пришло время», — объяснила лыжница, но тренировки не прекратила.

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Словенка Катя Виснар также провела все 9 месяцев на лыжах. Она выложила фото на лыжах за 4 дня до родов.

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Норвежка Кристин Стёрмер Штейра демонстрировала активность немного другого рода. Олимпийская чемпионка узнала о беременности через некоторое время после того, как согласилась принять участие в телешоу «Давайте потанцуем?» («Skal vi danse?»). И Штейра продержалась пять эпизодов.

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Экс-лыжница из Швеции Санна Халлберг, девушка Теодора Петерсона, однажды утром проснулась звездой газетных полос. А всё потому, что днём ранее, будучи на позднем сроке беременности, она пришла в тренажёрный зал, а пожилой джентльмен спросил: «Неужели вам в вашем положении действительно стоит здесь быть?»

Санна написала гневный пост в Instagram: «Я не ранена и не смертельно больна!» В комментариях она получила поддержку от других лыжных мам: Бритты Йоханссон-Норгрен, Чандры Кроуфорд и бывшей биатлонистки Хелены Экхольм.

Лыжная индустрия: Я не ранена и не смертельно больна! - элитные лыжницы и беременность

Источник — Dailyskier.com

Комментарии3

Так скоро и немного беременные мужики появятся ))
… воздерживаюсь от оценок, но констатирую, что одная из самых сложных вещей в переводе с русского на английский ( шведский, немецкий — не важно) — это термин «на сохранении». Западные женщины просто не понимают, что это такое и зачем, в массе, по крайней мере.  
увеличение VO2max
Если не ошибаюсь, давненько у немцев с пловчихами была история, скандальная.