Openski празднует два года со дня открытия

Работа сайта: Openski празднует два года со дня открытия

В этот непростой для российских лыжных гонок период сайт Openski.ru празднует два года со дня открытия — именно 3 ноября 2015 года мы заявили о своём существовании. С тех пор сайт изменился до неузнаваемости: материалы набирают куда более значительное количество просмотров, а в комментариях ведутся интереснейшие дискусии. Наше главное богатство — наши читатели: вместе мы пережили незабываемые «Тур де Ски» и чемпионат мира в Лахти, вместе собираемся и в тяжёлые времена.
Читать дальше

Openski.ru - год!

Работа сайта: Openski.ru - год!

Сайт Openski.ru открылся ровно год назад, 3 ноября. За это время было опубликовано без малого 1000 постов, и авторами значительной их части оказались наши читатели. В качестве праздничной заметки мы решили подвести рейтинг лучших статей и комментариев на сайте за этот год.
Читать дальше

Нейтральный флаг - благо. Взгляд вне системы

Олимпийские игры: Нейтральный флаг - благо.  Взгляд вне системы

Мысли зрели и копились, и не вписались в режим комментов.  Поэтому кидаю отдельным постом.

Считаю, нейтральный флаг и допуск чистых спортсменов — это  лучшее, что мог сделать МОК.  Объясню, почему.  Было три опции:
1) Наказать отдельных спортсменов, оставить федерацию
2) Наказать федерацию, допустить чистых спортсменов
3) Наказать всех
По понятным причинам 4-я опция — не наказывать никого — отсутствует. 
Опция №3, очевидно, самый плохая.

Чем отличаются 1-я и 2-я?  Тем, что это единственный шанс для наших спортсменов отделить свой имидж от имиджа нашей федерации.  Которому, посмотрим правде в глаза, конец.  НИКТО (ну, может, за исключением 1-2%) за пределами нашей страны не верит, что в России не было системы допинга. 
Читать дальше

Как я провёл это лето

Наши гонки: Как я провёл это лето

Я не писал отчётов со времён Дёминского марафона. Поводы были, а вот желания и времени не было. В таком случае мне нужен был какой-то внешний вызов. И его мне подкинули организаторы всё того же Дёминского марафона, когда они в начале осени объявили розыгрыш, по правилам которого все желающие должны были написать сочинение. И вот сейчас, когда итоги уже подведены, я его публикую здесь.
Читать дальше

Инновационный метод подготовки лыж

Пятничное: Инновационный метод подготовки лыж

Всем привет, дорогие братья и сестры по лыжному разуму! У кого-то из нас сезон уже закончился, а у кого-то еще продолжается. Я свой сезон, увы, завершил, убрал лыжи в темное и прохладное место, но до сих пор мне снятся манящие своим дивным вельветом живописные трассы ближнего Подмосковья. Как я заметил, многие из вас на этом форуме делятся с единомышленниками своим бесценным лыжным опытом, вот и я решил поделиться с вами, друзья, одним своим удивительным открытием. Читать дальше

Отчет о неудавшейся суточной гонке с хорошим концом

Наши гонки: Отчет о неудавшейся суточной гонке с хорошим концом

Прошло почти три месяца с суточной гонки, о которой я так и не рассказал. Сейчас самое время это сделать. Здесь не будет геройского рассказа о том, как я боролся до последнего, изнемогал, преодолевая бесконечную дистанцию. Нет, физически гонка шла достаточно легко, поскольку я был готов, команда исправно меня кормила каждые семь-восемь минут, смазчик готовил лыжи, которые отлично катили. Гонка закончилась на 17ом часе, когда я просто сел отдохнуть на стул на несколько минут – после чего остыл и просто не смог продолжить движение в прежнем темпе. Я знал, что этого делать ни в коем случае нельзя, но сделал это. Читать дальше

Секреты равномерной лыжной тренировки

Тренировки: Секреты равномерной лыжной тренировки

Объемы равномерной работы – краеугольный камень роста лыжных результатов. Но когда лыжник говорит, что сегодня он катается равномерно, то это может означать всё, что угодно – от неспешной прогулки по лесу до езды с гоночной скоростью в подъемы с относительным отдыхом на равнине. Да и вообще рельефные лыжные и роллерные трассы никому не оставляют шансов ехать хоть как-то равномерно. Объемы таких разных тренировок, особенно на вкатывании, которые так любят лыжники в начале зимы, совершенно по-разному влияют на организм и впоследствии на гоночные результаты.
 
Давайте разберемся на простых примерах, какие тренировки и как воздействуют на организм спортсмена. Особенно это будет полезно тем, кто думает, что он сможет добиться многого, постоянно заставляя себя терпеть в подъем.
Читать дальше

Сергей Медведев - Russialoppet-блогер на Марчалонге

Наши гонки: Сергей Медведев - Russialoppet-блогер на Марчалонге

В последние пару лет я увлекся третьим стилем лыжного хода в дополнение к классике и коньку — великим и ужасным даблполингом, который языковые пуристы упорно именуют суконным термином Одновременный Бесшажный Ход (ОБХ) из древних тренерских методичек, а я для простоты буду именовать даблом. Поэтому фестиваль дабополинга под названием Марчалонга? естественно? вписался в мой зимний календарь в качестве подводки к главному старту года – марафону в Тарту и, возможно, к Васалоппет. Последний раз я там был в далеком 2003м, в свой второй год участия в лыжных марафонах, без особых проблем заехал там 168м, пройдя дистанцию также в основном даблом и лишь подмазавшись в сервисе Токо на финальный подъем, и наивно рассчитывал на похожее место 14 лет спустя – ну хотя бы в топ-200. Жизнь показала, как жестоко я ошибался. Читать дальше

Казнить, нельзя помиловать. Почему я не верю в норвежские сказки

Лыжная индустрия: Казнить, нельзя помиловать. Почему я не верю в норвежские сказки

Начиная с 20 июля, когда стало известно о нарушении антидопинговых правил Мартином Йонсрудом Сундбю, методично происходит срыв покровов с норвежских лыжных гонок: рубеж лета и осени оказался окрашен астма-скандалом, в который оказались вовлечены даже здоровые лыжники. Это сразу вызвало широкий общественный резонанс, норвежское руководство оправдывалось, но до поры им удавалось оставаться в рамках правил. «И мы порой творили произвол, но мы его творили по закону» — фраза из молодого фэнтези-мюзикла, лучше всего описывающая эти объяснения. А потом положительную допинг-пробу сдала Тереза Йохауг, и рамки сломались.
Читать дальше