Авача классик – для истинных гурманов лыжных марафонов

Наши гонки: Авача классик – для истинных гурманов лыжных марафонов
Вот прошел традиционный классический Авачинский марафон – 2017, который также является первым этапом Kamchatkaloppet, в этот год он состоялся 24 февраля на лыжной базе «Лесная».
Читать дальше

Лыжный марафон "КАМЕННЫЙ ПОЯС": испытание подъемами

Наши гонки: Лыжный марафон КАМЕННЫЙ ПОЯС: испытание подъемами

 
Желание поехать на этот марафон, что проходит в г. Ревда Свердловской области, было еще год назад, поэтому рассказы о том, какой он сложный и тяжелый не отпугивали, хотя и наводили на некоторые мысли. Что в принципе все и подтвердилось, но об этом позже.

Читать дальше

Питание на лыжном марафоне

Наши гонки: Питание на лыжном марафоне

Марафон
 – одна из сложнейших, изнуряющих и энергозатратных дистанций в лыжных гонках. В настоящее время именно марафон является самой популярной и престижной дистанцией как среди любителей, так и среди профессионалов. Календарь соревнований позволяет выбрать из большого количества марафонов тот, который Вам по душе. Пробежать его без специальной  и систематичной подготовки, долгих и упорных тренировок, а также правильного питания до и во время гонки невозможно без ущерба для организма. Процесс подготовки к марафону должен быть тщательным и кропотливым. Поэтому, если Вы собрались пробежать марафон, доверьте свою подготовку грамотному тренеру, лыжи — хорошему сервисмену, а о питании Вы должны позаботиться сами. Данная статья Вам в этом поможет.
Читать дальше

Сюрпризы природы - сильнейший ливень "убил" трассу Американского Биркебейнера

Наши гонки: Сюрпризы природы - сильнейший ливень убил трассу Американского Биркебейнера

Худший кошмар организаторов и участников марафонов — осадки в виде теплого дождя за несколько дней до старта. И если в Тарту дождь в понедельник никак не повлиял на План А — проведение укороченной гонки по 6-километровому кругу из искусственного снега, то для Американского Биркебейнера, на трассу которого выпало несколько сантиметров осадков при температуре +10, такой опции не существуют — специалисты говорят о 50/50 вероятности отмены лыжного марафона. На что же они еще надеются? Читать дальше

МВТУ даблполингом из лидирующей пачки

Наши гонки: МВТУ даблполингом из лидирующей пачки

Большую часть времени и сил у меня занимает тренерская деятельность, поскольку все тренировочные площадки далеки от дома — очень много времени и сил уходит на дорогу. Но я продолжаю активно тренироваться, участвовать в различных соревнованиях, причем не только лыжных — это дополнительная мотивация поддерживать себя в форме. Да и жить всегда веселее в движении и борьбе. График обычно такой с утра тренирую, домой приезжаю отдыхаю и сам иду тренироваться, на сборы уже никуда не езжу, вот только летом на Эльбрус выбрался. В воскресенье на МВТУ было интересно, как поведет себя организм на марафоне — таких длинных тренировок у меня давно не было. Результат превзошел мои ожидания.
Читать дальше

Хвастушка-2, или Красногорск лёгким не бывает


Наши гонки: Хвастушка-2, или Красногорск лёгким не бывает
#ниразунепрофи

К Красногорскому марафону у меня особое, глубоко личное отношение.  Именно с этого приключения несколько лет назад началась моя здоровая (или нездоровая?) страсть к лыжным гонкам...

Так что для понимания моих чувств от Марафона-2017 придётся сделать маленький экскурс в историю на Марафон-2013.  Что не мешает вам сразу перепрыгнуть на часть 2, кстати ;)
Читать дальше

Тарту Маратон пройдет по кругам

Наши гонки: Тарту Маратон пройдет по кругам

Лыжный стадион Техванди в эстонском Отепя примет на своих трассах не только этап Кубка мира в эти выходные на своем искусственном снегу, но и четыре тысячи участников Тарту Марафона… если, и организаторы оставляют такую возможность, не выпадет значительное количество снега на трассу оригинального 63-километрового маршрута из Отепя в Эльва. Таким образом план Б становится планом А. Как же организаторы хотят поместить такое количество участников на 6-километровый круг? Читать дальше

Три самых гламурных лыжных марафона

Наши гонки: Три самых гламурных лыжных марафона
 
Лыжные марафоны все более становятся не только (и не столько) спортивными соревнованиями, но и частью lifestyle. Можно, конечно, заказать себе шале в каком нибудь Цернесе и делить время между катанием на горных лыжах и apres-ski в шезлонге — но вы рискуете тем, что по возвращению домой вам просто нечего будет рассказать. 
 
Кроме того, человеку привыкшему жить в жесткой корпоративной структуре с четкими графиками и дедлайнами просто скучно ничего не делать более чем пару-тройку дней
 
Тренд последних лет, участие в лыжном марафоне в Европе — идеальный отдых, который отлично совмещается с более спокойным туризмом и шопингом до или после гонки. Читать дальше